Personal Trainer für den Medienhafen

Ich trainiere bereits Kunden aus dem Medienhafen. Mein Trainingsort liegt im John Reed Düsseldorf Arcaden in Bilk — vom Medienhafen aus gut zu erreichen.

Wo trainiert wird

Im John Reed Düsseldorf Arcaden steht dir die komplette Trainingsfläche zur Verfügung — eine eigene Mitgliedschaft brauchst du dafür nicht. Zusätzlich nutze ich dort meinen eigenen Personal-Training-Raum für individuelle Einheiten.

Wie oft du trainieren solltest

Für viele Kunden ist eine persönliche Trainingseinheit pro Woche ein sinnvoller Einstieg. Abhängig von deinen Zielen ergänzen wir diese durch selbstständige Einheiten und passen die Planung regelmäßig an.

Personal Training, das in deinen Alltag passt

Ein voller Terminkalender muss kein Hindernis für deine Fitness sein. Gemeinsam entwickeln wir ein Trainings- und Ernährungskonzept, das realistisch zu deinem Berufs- und Privatleben passt.

Effizientes Training

Jede Einheit wird auf deine Ziele, dein Leistungsniveau und deine verfügbare Zeit abgestimmt.

Ernährung ohne extreme Regeln

Du erhältst alltagstaugliche Empfehlungen, die sich dauerhaft umsetzen lassen, ohne auf alles verzichten zu müssen.

Persönliche Begleitung

Die Betreuung endet nicht nach der Trainingseinheit. Fortschritte, Trainingsplanung und Gewohnheiten werden regelmäßig überprüft und angepasst.

Nachhaltige Ergebnisse

Das Ziel ist keine kurzfristige Veränderung, sondern ein Lebensstil, mit dem du langfristig fitter, stärker und gesünder bleibst.

Meine Qualifikationen

Fitness-Trainer A- und B-Lizenz, Personal-Trainer-Lizenz sowie Ausbildungen als Ernährungsberater, Functional Trainer, Athletiktrainer und medizinischer Fitnesstrainer. Über 9 Jahre Erfahrung, mehr als 300 betreute Kundinnen und Kunden, über 1.000 Coaching-Stunden.

Mehr zum Trainingsangebot: Personal Training in Düsseldorf

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